In de laatste jaren is er veel veranderd in hoe we yoga beoefenen. In het verleden kwam je uit je werk en pakte je snel je yogamat om naar de studio te gaan voor een yogales om daarna dan weer snel naar huis te gaan. Met de komst van livestream yogalessen volg je de les thuis en heb je het gemak dat je nergens meer heen hoeft. Je hoeft niet meer op een donkere winteravond door regen en wind, of je te haasten om bijvoorbeeld thuis nog de kinderen in bed te kunnen leggen.